27 de setembro de 2013

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Café Verde: emagreça de forma saudável

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As propriedades benéficas do Café Verde foram descobertas há pouco tempo.

São os mesmos grãos do café tradicional, porém por estarem ainda verdes e sem passar pelo processo de queima ou fermentação, os grãos possuem o ácido clorogenico (ACG), que é um elemento de metabolismo de plantas, além de um antioxidante forte. O ácido sozinho, não surte tanto efeito, mas quando em contato com a cafeína, baixam significamente a absorção e armazenamento de açúcar no organismo na forma de gordura.

Com o uso regular do Café Verde, é possível diminuir o tecido adiposo em até 15-30%.

Além disso, o Café Verde tem três vezes mais polifenóis livres do que o café que consumimos, e que atuam contra os radicais livres, evitando o envelhecimento precoce.

Também confere fortes propriedades antibacterianas, e em conjunto com a cafeína, ajuda na limpeza de toxinas do corpo.

Alguns cientistas ainda sugerem que o Café Verde pode reduzir o risco de desenvolvimento de diabetes, cálculos biliares em homens, e combater a celulite.