3 de setembro de 2013

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Os benefícios do chá de Hibisco

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O Chá de Hibisco é antioxidante, digestivo, diurético e antiinflamatório, além de auxiliar na perda de peso. 


O Hibisco também ajuda a amenizar os sinais do envelhecimento devido a presença de um antioxidante chamado antocianina, evitando o inchaço e desintoxicando o organismo.

Estudos apontam que o Hibisco reduz a formação de novas células de gordura, e junto com a sua característica diurética, combate a retenção de líquidos e celulite. Esses dois fatores somados ao fato de que o Hibisco acelera o metabolismo por ser termogênico, auxilia em muito no emagrecimento, eliminando todas as toxinas do corpo.

Outros estudos também mostraram que a ingestão diária do Chá de Hibisco ajuda a reduzir a pressão arterial, sendo indicado para pessoas com problemas relacionados à hipertensão.

O consumo é realizado através do chá feito com as folhas secas do Hibisco, através da infusão em água quente, e o consumo ideal é de 500 ml a 1 L por dia.