Frutas e vegetais frescos nutrem todas as células do corpo, ajudando também a prevenir doenças e limpar o organismo de resíduos. Além disso, contêm diversas vitaminas e minerais.
Para tanto, confira os ingredientes para fazer um suco ótimo para pessoas que têm diabetes!
- 1 melão
- 4 bastões de aipo
- 1 e 1/2 xícara de salsa
- 2 xícaras de espinafre
- 1 punhado de couve de bruxelas
- 1/2 limão
Bata tudo no liquidificador, e tome sempre fresco.
